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  • Natte Sarneige ® abdofit
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    Comme son nom le laisse supposer c’est une natte recommandée pour la pratique des abdos. Equipée de poignées, c’est le petit plus qui fait la différence, non négligeable, par rapport aux autres nattes. Elle permet de combiner la musculation du haut...

    22,00 €
  • Balle de jonglage Sarneige ® intérieur silicone
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    La balle de jonglage Sarneige ® est source d'innovation et de créativité en vous permettant d'enchaîner des figures plus ou moins complexes. Ainsi, que vous soyez débutant ou jongleur expérimenté, la balle de jonglage est idéale pour...

    6,50 €
  • Balle de massage Sarneige ®
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    La balle de massage Sarneige ® constitue un accessoire de bien être qui peut vous détendre en toute simplicité. Facile à transporter et à utiliser, cette balle de massage lisse, agrémentée de picots, peut être utilisée sur les...

    9,50 €
  • Bande caoutchouc
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    A chacun sa couleur, à chacun sa force. Ne prend pas de place et permet de sculpter rapidement l’intérieur de ses jambes, jambe complète et bras. Attention, vous deviendrez très vite addict. Résultat rapide et très concluant. Jaune pour léger, vert pour moyen, bleu pour forte.

    5,40 €
  • Bande latex Sarneige ® 2.5 m
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    Bande pour les exercices du haut du corps en position assise ou debout. A positionner dans ses mains. Vos bras, épaules, poitrine, cage thoracique seront alors mise en mouvement. Très agréable lors des exercices de relaxation si vous accompagnez votre tête par de petits...

    8,40 €
  • Bande latex Sarneige ® 5.5 m
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    Bande pour les exercices du haut et bas du corps en position assise ou debout. S’adapte à tous les niveaux. Idéal pour une remise en forme rapide. Travail et détente musculaire sont possibles. Vous pourrez varier pénibilité et récompense. Jaune pour...

    13,20 €
  • Tube d’extension Sarneige ®
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    Tube d’extension pour un travail du haut du corps, en échauffement, en cardio ou en musculation. Chacun y trouvera son compte. Orange pour une force de traction de 2 kg plus. Le vert pour une force de traction de 3 kg plus. Le bleu pour une force de traction de 4 kg plus.

    9,96 €
  • Extenseur forme de 8 Sarneige ®
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    Idéal pour le travail du haut du corps : bras et cage thoracique. Pour hommes ou femmes pour des pectoraux ou poitrines de rêve. Orange pour une force de traction légère. Vert pour une force de traction moyenne. Bleu pour une force de traction supérieure.

    11,16 €
  • Extenseur cheville Sarneige ®
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    Se positionne sur la cheville pour un travail de mouvements en ciseaux. Orange pour une force légère. Vert pour une force moyenne. Pour ceux qui n’ont que peu de temps à consacrer à la gym. 10 minutes pour le haut avec les tubes d’extension Sarneige ®...

    16,80 €
  • Bande extensible
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    Bande d’extension pour le haut et bas du corps. 8 positionnements pour vos pieds ou mains. Variété et difficulté, à vous de les tester. Orange pour léger. Vert pour moyen. Bleu pour fort.

    14,34 €
  • Sarneige ® body trainer
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    Si vous avez besoin de vous défouler, il vous faudra frapper et lutter contre la force d’un sandow tant pour les pieds que pour les mains. A vous de tester votre vitesse, votre endurance, votre force. De la sueur en perspective !

    72,00 €
  • Barre crossfit Sarneige ®
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    Barre lestée en chrome utilisée dans les épreuves de crossfit ou la variété des exercices avec les barres parallèles, anneaux, sangle d’extension sur plateforme testeront votre masse musculaire avec comme autre paramètre le temps. La cardio...

    180,00 €
  • Barre crossfit Sarneige ®
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    Barre lestée en chrome utilisée dans les épreuves de crossfit ou la variété des exercices avec les barres parallèles, anneaux, sangle d’extension sur plateforme testeront votre masse musculaire avec comme autre paramètre le temps. La cardio...

    250,00 €
  • Barre crossfit Sarneige ®
    0 Review(s) 

    Barre lestée en chrome utilisée dans les épreuves de crossfit ou la variété des exercices avec les barres parallèles, anneaux, sangle d’extension sur plateforme testeront votre masse musculaire avec comme autre paramètre le temps. La cardio...

    360,00 €
  • Barre de force Sarneige ® avec sandow amovible
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    Usage varié. Si la barre est utilisée seule vous développerez votre buste, épaules, torse, bras. Il vous faudra réaliser des mouvements de courtes amplitudes avec un poids de 2 kg. En lui associant les sandows et en les fixant sur un espalier vous travaillerez...

    120,00 €
  • Fitball Sarneige ®
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    Le fitball Sarneige ® procède une technologie de dégonflage anti-éclatement de 1000 kg. Vous travaillerez vos bras, adbos, épaules, bassin, torse, dos, cuisses, fessiers. Les barres lestées Sarneige ® ou les petites haltères vinyle Sarneige ®...

    24,00 €
  • Aqua ball Sarneige ®
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    Ballon que l’on ne gonfle pas avec de l’air mais que l’on remplit d’eau. L’instabilité du liquide rend l’exercice d’autant plus difficile si le mouvement est ample. Le maintien en équilibre de votre corps sera mis à...

    96,00 €
  • Paire d’haltère vinyle Sarneige ®
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    L' haltère vinyle Sarneige ® constitue un matériel sportif parfait pour assurer une musculation complète chez soi. En effet, le faible encombrement des haltères par rapport aux appareils de musculation à charge variable présente deux gros avantages :...

    7,00 €
  • Bande latex Sarneige ® 5.5 m
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    Bande pour les exercices du haut et bas du corps en position assise ou debout. S’adapte à tous les niveaux.Idéal pour une remise en forme rapide. Travail et détente musculaire sont possibles. Vous pourrez varier pénibilité et récompense. Jaune...

    11,00 €
  • Cylindre alvéolé Sarneige ®
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    Se pratique sur le dos ou sur le ventre. Faire rouler le cylindre sur son corps avec l'appui de ses pieds ou ses mains. Vous devrez exercer une pression sur le cylindre tout en contractant vos muscles qui part la même occasion subiront un massage. De la gym et du massage plus qu’un...

    42,00 €
  • Leste poignet Sarneige ®
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    Très facile à enfiler. Fait aussi office de gants lestés en kickboxing. Complément idéal aux barres lestées Sarneige ® ou petites haltère vinyles Sarneige ®. Indispensable lors des premiers exercices de remise en forme.

    10,00 €
  • Leste cheville grand confort Sarneige ®
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    L’essayer, c’est l’adopter. Confort unique. Hygiénique. Maintien sur votre cheville quelque soit le mouvement effectué. Vous pouvez le compléter avec le leste poignet Sarneige ®. Moyen idéal pour augmenter, pendant les séances...

    9,00 €
  • Balle lestée Sarneige ®
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    Facile à transporter, la balle lestėe Sarneige ®rend possible la pratique d'exercices ludiques et sportifs, pour un usage individuel et collectif, et permet de travailler la motricité et l'équilibre. Sa forme sphérique permet de mieux ressentir l'engagement des...

    10,00 €
  • Paire d’haltère mousse Sarneige ®
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    L'haltère en mousse Sarneige ® est conçu pour renforcer vos muscles par la mise en œuvre d'exercices réguliers à domicile ou dans votre salle de sport. Il vous permet de développer le haut du corps (thorax, dos, bras) et ainsi de sublimer à...

    18,95 €
  • Disque rotatif Sarneige ® avec sangle
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    Propriétés identiques à celles du disque rotatif, mais plus complet. Les muscles stabilisateurs sont engagés. Les muscles profonds des jambes, des fesses et le cœur sont renforcés. Ainsi que les muscles du haut du corps : bras, poitrine, abdos qui sont...

    16,00 €
  • Relax foot Sarneige ®
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    Appareil de fitness qui permet d'exécuter une variété d'exercices de musculation et assouplissement. Le cœur, les muscles profonds des jambes, fesses, abdos et les tendons travaillent en douceur et se renforcent. Le mouvement de rotation, affine la taille, fait...

    14,00 €
  • Double roller Sarneige ®
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    Les bienfaits d’un rameur sur 2 roues. En intensif, vous galberez votre taille, bras et sangle abdominale mais en étirement vous procurez significative à votre colonne vertébrale.

    12,00 €
  • Corde à sauter digitale Sarneige ®
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    Choisissez le temps d’effort à fournir grâce à son alarme, contrôlez le nombre de tour effectués, contrôlez les calories brûlés. Une corde est un condensé de cardio. Vous pourrez maintenant observez votre corps travailler, observez vos muscles se dessiner.

    15,00 €
  • Handgrip Sarneige ® 5 à 20 kg
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    Appareil simple d’utilisation pour la musculation ou le fitness. Efficace pour augmenter la force de la main et de l’avant-bras. Fait travailler les muscles fléchisseurs des doigts. Degrés de difficulté réglables en continu de 5 à 20 kg. La force de...

    15,00 €
  • Handgrip Sarneige ® 10 à 40 kg
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    L’handgrip Sarneige ® est destiné à travailler les mains et les bras. Permet de muscler les avant-bras et les mains. Force de compression réglable de 10 à 40 kg. Pour les sportifs : en athlétisme, améliore la puissance des lancers ; Pour les...

    18,00 €
  • Sarneige ® step pro XL
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    Dimensions confortables, pour un appareil multifonctionnel. La pratique du step, renforce le système vasculaire : cœur, poumons, jambes. Tous les muscles du bas du corps travaillent efficacement. Beaucoup de calories brûlées grâce aux exercices rapides et toniques,...

    80,00 €
  • Sarneige ® step mousse
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    La mousse polyéthylène qui compose le step, est recouverte d’une mousse gymfoam qui, en assurant l’amorti des chocs, protège les articulations et garantit la résistance de l’appareil. Les personnes fragiles du dos apprécieront son confort....

    50,00 €
  • Tapis step Sarneige ®
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    2 en un – Tapis et Step. Tout peut être fait sur ce produit. Du coach sportif au senior d’une utilisation occasionnelle à intensive rien ne lui fait peur. L’amorti qu’il vous offre, vous autorise un travail très complet avec des accessoires...

    95,00 €
  • Natte Sarneige ® Authentique 140
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    Même qualité et même utilisation que la natte Authentique 15. Les différences résident dans le format un peu plus court (1400mm) et l’épaisseur (8mm). Tout aussi confortable, elle est recommandée pour un travail approfondi du bas du corps....

    19,00 €
  • Natte Sarneige ® Authentique 180
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    épaisseurs. L’utilisateur choisira en fonction de sa taille et de son poids, et la discipline choisie. Les qualités sont identiques. Celle-ci vous est proposée en 1800mm de longueur et 8mm d’épaisseur. Pour une pratique basée sur la détente,...

    21,00 €
  • Natte Sarneige ® Authentique 15
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    Pour apprécier et optimiser les exercices au sol ou en position debout, il est important de choisir un bon équipement. Cette natte est un produit exceptionnel grâce à sa taille (1800mm) et son épaisseur (15mm). Elle donnera entière satisfaction aux adeptes...

    29,90 €
  • Natte Sarneige ® Dermadouce 140
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    Cette natte est proposée en deux tailles. Celle-ci 1400mm de longueur et 8mm d’épaisseur. Son toucher doux et son moelleux favorisent la détente, incitent à la relaxation. Son confort est parfait pour décrocher de l’environnement, s’isoler. Se...

    14,00 €
  • Natte Sarneige ® Dermadouce 180
    0 Review(s) 

    Natte proposée en 1800mm de longueur et 8mm d’épaisseur. Son toucher doux et sa texture moelleuse n’échapperont pas aux initiés de la relaxation, yoga, gyms douces. Allongé sur le dos, toutes les tensions disparaissent. Le corps est détendu,...

    16,00 €
  • Natte Sarneige ® Evolution 15
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    Ce tapis est une création spécifique pour les coachs. Son épaisseur ( 15mm) et sa densité lui confèrent une haute résistance pour un usage intensif et continu. Il est composé de deux couches. Avec les stries, le tapis adhère bien au sol, il...

    40,00 €
  • Natte Sarneige® grand confort
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    Un grand confort assuré pour ce tapis constitué de deux couches, d’une épaisseur de 15mm. Sa couleur mode attire l’œil. Il est apprécié pour la remise en forme et le fitness. Effacer tous les défauts : perdre son ventre, en...

    20,00 €
  • Natte Sarneige ® gym strong 180
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    Ce tapis aux couleurs vives, n’est pas salissant, l’entretien est facile. Ses dimensions permettent de l’utiliser pour les gyms douces, Stretching, relaxation. Son toucher peau de pêche favorise la détente et amplifie le bien-être procuré par ces...

    20,00 €
  • Natte Sarneige ® confort oxygène
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    Ecolo, cette natte en matières recyclées. Non seulement très résistante, mais elle tape à l’œil avec ses multiples couleurs vives . Adaptée pour le fitness, le Pilates, la remise en forme, elle ne se déforme pas. On peut pratiquer les...

    15,00 €
  • Domogym Sarneige ®
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    Support de charge 150 kg, ne s’affaisse pas, vous maintien quel que soit les exercices effectués. Etirement, relaxation, gym tonique, Pilates. Pratique, pliable et léger, il vous accompagnera partout dans vos mouvements. Sa structure nerveuse, son enveloppe lavable en font un...

    40,00 €
  • Coussin intégral Sarneige ®
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    Maintien des lombes / maintien de votre nuque lors d’exercices de remise en forme. Aussi confortable que la mousse à mémoire de forme recouvert d’une peau gymnic Sarneige ®. Ne s’effritera pas dans le temps. Lavable. Durée de vie supérieure si...

    23,00 €
  • Modupoutre intégrale Sarneige ®
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    Pour les exercices de coordination, d’équilibre, tonification musculaire (ceinture abdominal et haut du corps).Aussi confortable que la mousse à mémoire de forme. Recouvert d’une peau gymnic Sarneige ®. Ne s’effritera pas dans le temps. Lavable....

    65,00 €
  • Modupad intégral Sarneige ®
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    Pour le travail des membres inférieurs et supérieurs avec accessoires adaptés (leste poignet Sarneige ® ou paire d’haltères mousse ou vinyle Sarneige ®ou barre lestée Sarneige ®), travail sans impact très profitable pour vos muscles, et...

    45,00 €
  • Plan incliné intégral Sarneige ®
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    Lombes, cou, tibias, dos, cet accessoire vous permet d’intensifier vos exercices tout en sécurisant votre position. Vous pourrez accompagner vos mouvements avec des balles, haltères et leste. Aussi confortable que la mousse à mémoire de forme. Recouvert...

    55,00 €
Accessoires fitness

Accessoires fitness

Les accessoires de fitness sont sans nul doute le complément idéal pour alterner les exercices de musculation et de gymnastique. Échauffement, étirement, exercices pectoraux, exercices abdominaux, travail des fessiers et des obliques, quels que soient vos objectifs, vous trouverez tout l'équipement qu’il vous faut chez SportShopForever.

Les meilleurs accessoires de fitness pour des résultats optimaux

Le choix des accessoires de fitness doit être adapté à vos objectifs. L'échauffement permet de se préparer psychologiquement et physiquement à un entraînement ou une compétition et joue un rôle essentiel dans la prévention des blessures. En effet, l’échauffement permet de débuter l’effort musculaire en douceur et ce en provoquant la dilatation des capillaires et l’augmentation de la température corporelle. Ceci augmente l’efficacité des réactions chimiques qui fournissent l’énergie à l’organisme. L’échauffement favorise de surcroît l’utilisation par les muscles de la voie aérobie qui est l’une des voies énergétiques les plus efficaces. Pour ce qui est des assouplissements, ils stimulent et étirent muscles et tendons, diminuant ainsi considérablement les risques d’accidents de type élongation ou déchirure.

Pour commencer, réaliser un échauffement adapté pour pouvoir travailler correctement les groupes musculaires choisis. Une bonne performance passe par un bon échauffement, aussi, n’hésitez pas à utiliser des tapis de sol en mousse ou un step, pour plus de confort.

Pour un ventre plat et bien dessiné, il n’y a pas de remèdes magiques. Il est nécessaire d’effectuer quelques exercices d’abdos, qui permettront de travailler la sangle abdominale. Vous pouvez pratiquer en salle de gym ou chez vous, sur un tapis de sol, quelques exercices d’abdos simples. Avec une pratique régulière, vous ne tarderez pas à voir les résultats ! Outre l’aspect esthétique, la sangle abdominale joue un rôle important en ce qui concerne le fonctionnement correct de certains mouvements de l’organisme, ainsi que le maintien de la colonne vertébrale. D’où l’importance de travailler et muscler cette partie du corps de manière régulière. Pour ce faire, les médecine Balls sont préconisées pour des résultats optimaux.

Des accessoires de fitness pour tous les objectifs

Quels accessoires de fitness pour le cardio-training ? Ce dernier est un exercice d'endurance dont le rôle consiste au renforcement du muscle cardiaque et la régulation de son rythme. Mais les effets bénéfiques du cardio-training ne s’arrêtent pas là. En effet, il permet de maintenir le corps en forme, protège contre l’obésité et le surpoids et augmente la masse musculaire. La corde à sauter s'avère être le parfait allié pour une musculation complète du corps et le travail du cardio. De même pour les poids qui permettent de gagner en masse musculaire et en force, pour un travail en profondeur. Les élastiques, quant à eux, vous apporteront un renforcement musculaire prolongé et vous permettront de travailler de multiples zones : cuisses, hanche, triceps...

Enfin, relâchez vos tensions musculaires sur des nattes de pilates ou de yoga. Un étirement pour chaque groupe musculaire travaillé est nécessaire, les balles participeront à votre relaxation. Notez que les étirements sont essentiels en préparation physique, que ce soit pour améliorer la souplesse et la mobilité articulaire ou pour relâcher et allonger les muscles.

Vous verrez, vous ne le regretterez pas ! Bon travail en légèreté ou en intensité chez vous à la maison.

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