Peu encombrantes et simples d'utilisation Exécutez l'exercice en appuyant vos mains sur les barres parallèles, tendez les bras et verrouillez vos pieds en arrière, penchez-vous en avant, fléchissez les genoux et c'est parti ! Cet entraînement de musculation...
S'utilise sur les stations. Pour inconditionnels du bois. N'oubliez pas dans un premier temps d'utiliser des gants et réglez la longueur des sangles proche du sol. Sangle largeur 25 mm longueur 4500 mm.
Pour pratiquer les anneaux sur les stations, plus vous serez proche du sol plus vous serez obligés de réaliser des mouvements de flexions extensions avec vos jambes. Très intéressants pour travailler toute votre force musculaire. Plus vous varierez la longueur plus...
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